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（中央社記者陳偉婷台北23日電）53歲張女士常在倒垃圾、打噴嚏、大笑時漏尿，晚上也常因有頻尿感而起床睡不好，且每天怕漏尿要穿紙尿褲，悶熱又導致反覆感染。診斷發現陰道壁萎縮導致尿失禁。國泰綜合醫院婦產科主治醫師黃文貞今天表示，許多中年婦女有漏尿問題卻因啟齒而未就醫，造成反覆感染，飽受身心雙重傷害，無法正常社交生活。53歲停經張女士已生2個小孩，常在倒垃圾、提重物、打噴嚏、大笑時，尿液都會不自主的漏出，晚上常需起床上廁所而睡不好。外出活動時也動不動就要找廁所，每天用衛生棉還是怕褲子溼掉讓別人聞到異味而改穿紙尿褲，因悶熱導致陰部反覆感染發癢，只能減少外出逛街和旅遊行程，變得很不快樂。經黃文貞檢查發現，張女士有陰道壁萎縮現象，施行手術後，張女士終於不必為尿失禁所苦。黃文貞說，尿失禁首先要區分是急性或長期性（持續3個月以上）。急性期的漏尿若出現頻尿、解尿疼痛、尿量減少，常常是跟下泌尿道感染有關。長期性的漏尿常見原因是壓力性尿失禁、膀胱過動症。壓力性尿失禁是骨盆器官支撐能力缺乏，尤其是發生於腹壓上升時（如咳嗽、打噴嚏、跑步）。膀胱過動症是膀胱逼尿肌不穩定，導致尿道控制能力降低，有尿急迫感。長期性的漏尿常常跟生產或停經後的骨盆機能障礙有關。黃文貞表示，急性尿失禁需驗尿找出感染原因，服用適合的抗生素治療。長期性尿失禁的患者，如膀胱過動症大多都能以藥物與膀胱自我訓練獲得改善。至於更年期婦女最常見的壓力性尿失禁，醫師會視漏尿多寡、頻率，與對患者生活品質的困擾，必要時以問卷來評估判斷漏尿的嚴重程度，再安排骨盆檢查、尿動力學等檢查，若為輕微的漏尿可藉由持續的凱格爾運動獲得症狀的控制，嚴重漏尿患者，生活品質受到顯著影響，可考慮手術治療。黃文貞說，許多婦女遇到漏尿問題，常因羞於啟齒而排斥就醫，但其實大多數壓力性尿失禁，都可以治療。建議有漏尿症狀的女性，不要過度運動、用力及憋尿。應就醫與醫師溝通、尋求適切治療，以免導致其他併發症。（編輯：張芷瑄）1080123

中國時報【黃有容、王莫昀╱台北報導】蔡政府對大陸高科技產品打算「來硬的」，工商協進會理事長林伯豐怒斥「惡搞」，如此不重視經濟的「政治操作」，將導致兩岸關係惡化，不利兩岸供應鏈。電電公會理事長郭台強說，無論用哪裡產品，競爭力才最重要。林伯豐指出，政府應想清楚，大動作禁陸企產品，恐嚴重影響兩岸關係，去年民眾已用選票告訴政府，比起政治，台灣更需拚經濟，若政府再「惡搞」、不聽經濟聲音，2020年恐會「再輸一次」，政府如此過度政治化、不接近民意，「應要辦公投」。他說，公部門要禁用，民間有意見也沒用，但建立「陸企黑名單」是多此一舉；以民營企業來說，有在大陸投資的公司，在台灣不用大陸設備，在大陸當地會用，企業都會做資安保護，政府不應在這件事上「政治操作」。另如5G產品，華為比其他國際廠牌少2成成本，基於成本考量，「企業難道不用？」。郭台強說，陸美貿易戰對台灣電子業已產生影響，在期望風波過去的同時，產業也該找到新需求和契機，5G是其中之一。他指出，由於5G投資環境不夠成熟，相關建設需投入很多資本，但5G、AI帶動物聯網發展，就是產業未來趨勢，應帶來很多商機。不過，政府針對華為等陸企產品，就和5G息息相關，郭台強認為，政府有政府考慮，但對產業，競爭力最重要，怎樣的產品能帶給社會更進步、更快速發展，才是企業考慮觀點。他坦言，電子業在設備採購部分，並沒因大陸的設備影響資安或產業發展。有趣的是，台塑集團總裁王文淵昨在台塑暮年會，也被發現用華為手機。他說，他有兩隻手機，華為和蘋果，但華為手機沒放晶片，僅做照相用，因有三個鏡頭，照相品質很好、很漂亮。

(記者黃秀麗新北報導)新北市三芝區橫山國小推動「食農教育」，學生向農夫學習如何栽種茭白筍，等採收後拿到新北小農市集義賣，加上由全校師生親手做的米堡義賣所得共1萬500元，小朋友第一次賺到錢，興高采烈討論如何運用，最後決定送給八里愛心教養院的院生，並準備多項節目，提前為院生歡度新年，學生們也經歷了一趟寶貴的「生命教育」。橫山國小師生一行40人，由校長吳景泉帶領到八里愛心教養院慰問，並提前為院生賀年。同學展現練習已久的New face舞蹈、直笛演奏，以及以話劇演出「紅盒子的秘密」，故事敘述有聽障的小熊和眼鏡猴要到抖抖山幫驢子爺爺找紅盒子，途中所發生的趣事，提醒同學對身障朋友要有同理心。橫山國小輔導室主任黃靜芳說，學校推動「食農教育」，學生向當地農夫學習如何栽種與採收茭白筍，並一起動手做米堡，拿到新北市小農市集義賣，共賣得1萬500元。大家七嘴八舌討論要如何運用這筆錢，最後決定捐給八里愛心教養院，並搭配節目表演，以提前幫院生歡度新年。吳景泉表示，橫山國小來教養院表演已邁入第三年，他希望同學在關懷院生的過程中，能看到有一群人用不同方式努力生活著，學習感恩及珍惜自己擁有的一切，也期盼藉由這次義賣捐贈活動，學習手心向下的付出，是一趟很好的「生命教育」。八里愛心教養院院長謝鑫敏表示，感謝橫山國小全體師生持續三年來不間斷的關懷，送上溫暖的捐款及精彩的表演。謝鑫敏也邀請師生暑假再來參加「一日身障體驗營活動」，親身體驗身障者的日常生活，讓同學們更了解身心障礙者，培養同理心和愛心。(自立晚報2019/1/19)

中國時報【報導蔡琛儀】八三夭23日出席「2018旺旺集團歲末迎春聯歡會」，開場先以〈致青春〉炒熱現場氣氛，隨後應景獻唱〈乾啦乾啦〉，最後以招牌嗨歌〈東區東區〉，瞬間讓氣氛熱到最高點，員工也跟著音樂節奏跳動，主唱阿璞說：「希望大家都能跟公司名稱一樣一直一直旺下去！」團員們還在台上與旺仔娃娃及主持人玩自拍，相當俏皮。八三夭難得早起參加尾牙，打趣表示還沒睡醒，但第一次來旺旺集團唱尾牙，也笑說被現場人潮嚇到，「很少唱這麼大場，不知道這麼多人，很有趣。」小橘嘴甜說：「旺旺就是歷史悠久的大牌子。」還搞笑說：「來這裡好想吃仙貝哦！」年假5天陪家人他們近日忙準備3月23日將在高雄巨蛋舉行的「一事無成的偉大」演唱會，還要錄新歌、跑活動，蠟燭兩頭燒，小橘臉上冒出巨痘，阿璞更說：「想說我眼睛是否有點髒，仔細一看才發現是黑眼圈！」他們透露目前新歌進度已達80%，新年新希望盼高雄演唱會能順利進行，為今年起跑的世界巡演增添旗開得勝的喜氣。過年他們將有5天假期，去年升格人父的霸天要帶兒子「小鄧」和女友回花蓮老家，他的阿嬤去年底滿100歲，打算要讓阿嬤看曾孫；小橘也要回屏東老家祭祖、阿電回台南陪家人，阿璞自嘲休假還是得寫歌，「我的人生就是這麼悲慘。」劉逼也會和家人共度春節。此外，八三夭高雄演唱會20日開賣首購門票，他們對於票房頗緊張，開賣前一晚一下通告，就衝回練團室開直播，對歌迷進行「教戰守則訓練」做最後催票，隔日中午開票時，團員們更是手機電腦待命等看開票結果，得知開出紅盤時，又驚又喜。年初五辦簽票會他們決定在大年初五2月9日，在高雄MLD台鋁舉辦全台唯一「感恩簽票會」，只要持有高雄演唱會門票者，即可憑票到現場排隊獲得五位團員簽名。演唱會門票將於27日中午12點全面開賣，詳洽KKTIX及全家便利商店。

【台灣醒報特派員劉東皋台中報導】中火4號機將走入歷史？台中市長盧秀燕決心促使台中火力發電廠4號機完全停機或除役，台中火力電廠廠長朱記民認為，中火1至4號機污染改善工程屬一整個計畫案中，目前1-3號機已進行改善，4號機也將在今年推動；而1至4號 機是同一個計畫，要終止4號機的改善工程恐有困難。但盧秀燕受訪時態度強硬說：「請中火停止4號機一個機組的發電，已經相當客氣」。勞動部配合台中市勞工局，於22日前往台中火力發電廠進行春安加強勞動檢查實施計畫。勞動部這項計畫是針對石化工廠、大型公共工程等高風險工作場所及汽車客運業、運輸物流業等事業單位，進行勞動聯合檢查。台中發電廠共違反29項次，主要內容是墜落、物體飛落為主。有關違反職業安全衛生法的部分，每項最高罰30萬元，除依法裁處，也要求即時改善。朱記民在勞檢後接受記者採訪時說，雖然盧秀燕在市政會議宣示要求中火4號機停機或除役，但除了1-4號機的污染改善計畫是統一方案、若個別停機，恐有發包上的困擾。此外，整體能源與發電計畫，是由中央進行整體規劃考量，地方要求中火將4號機除役，要看中央政策能否認同。盧秀燕表示，今年林口、通宵電廠共3部機組將投入運轉。這3個機組運轉後將可供電250多萬千瓦；而中火一部機組發電55萬千瓦，只要求除役一個機組，已相當客氣，「不能讓中部民眾一直呼吸污染空氣」。尤其，目前4號機組的污染量是比1至3號機的總合還大，將其停機或除役，對改善台中空污將有立即的幫助。至於計畫案終止的行政程序問題，盧秀燕覺得，那是行政機關得以自行解決的問題，不能以此為理由，而讓台中嚴重的空污問題持續下去。如果中央無法配合讓4號機停機或除役，她將持續訴諸民意，透過中央民意代表向政府強力提出這項訴求。在治理台中空污上「態度不能軟下來」。依據台中市環保局資料，中火1至4號機組空污改善計畫共計要投入92億多元，平均1個機組約需20餘億元。1、2號機工程已完成；3號機已動工，預計今年5月底完成；4號機要待9月才動工，明年1月完成。盧秀燕認為應該省下這20餘億元的預算，直接讓4號機除役；並以林口、通宵新運轉的機組發電，以彌補中火4號機除役的電量缺口。

記者蕭翰弦／台北報導金鐘影帝吳慷仁昨（10日）近日於臉書感慨台北的房子「真的離譜的貴」，透露自己開始考慮買房，為此找了將近一年得出結論：「新北市很貴，台北市非常貴，真的離譜的貴……」結論讓他實在是買不下手。在日本以性感寫真出道，精通日文，長期旅日女星Kazumi（潘家儀）近期剛好返台出席時尚活動，接受三立新聞網專訪時，聊到台北高房價，她建議：「如果手頭尚闊綽，可以考慮投資日本房產！」▲▼性感旅日女星Kazumi返台參加時尚活動。（圖／Kazumi提供）早期她在台灣Cosplay角色扮演圈非常有名，Kazumi近期轉型成為Blogger，也上遍各大活動，加上具有日文優勢，讓她除了在綜藝節目中可以日文介紹台灣文化外，經常與大陸往來的企業製作與擔任口譯，讓她在日本工作收入穩定。▲Kazumi（中）台灣日本兩邊跑，也常回台參加綜藝節目。（圖／資料照）Kazumi表示她最近看中在新宿御苑附近的房子，是約10幾坪的單身公寓，距離車站走路僅八分鐘，考慮準備購入，不少日本人也是「東飄」，在東京工作求生存，看準小資族很少買房，尤其並沒有這麼多在日本置產「東京並沒有這麼多人買房，有時東京市區購買中古屋反而划算，舊房子税也不重。」她打比方約10坪大房子，一年稅金約4萬日幣左右（約合新台幣11,000元），房貸每月大約繳交3.5萬（約新台幣10,076元），其實比租房還划算，而且光是投報率就有6-10%，而台灣僅2-2.5%，其實差距蠻大。▲▼Kazumi表示日本買房投報率相較台灣划算。（圖／Kazumi提供）更多三立新聞網報導蘇聯搖滾教父維克多崔現身 爆出二十多年未公開的秘辛韓網紅看王嘉爾MV 下一秒本尊出現飯店網紅姐驚呆超辣短褲造型如坐針氈！ BLACKPINK3月赴台開唱嘻哈美女歌手Karencici扮春麗 自豪夠氣勢打葉問

曾高居世界第一的英國網球名將莫瑞(Andy Murray)今天(11日)表示，今年的澳洲網球公開賽(Australian Open)很可能是他職業生涯的最後一戰。莫瑞一直為臀部傷勢所苦。莫瑞曾五度打進澳網男子單打決賽，但最後都屈居亞軍。莫瑞在一年前接受臀部手術，至今仍未能恢復到最佳狀態。莫瑞告訴記者，他一直希望能至少打到今年的溫布頓網賽(Wimbledon)，但他自己感覺，澳網很有可能是他的絕響。情緒略顯激動的莫瑞試圖忍住淚水的說：「是的，我認為有此可能。」莫瑞表示，他不確定自己是否能再撐4或5個月。今年32歲的莫瑞生涯至今已獲得3座大滿貫賽金盃，有8次大滿貫賽亞軍。他在2016年11月7日達到生涯最高的世界第一。2012年倫敦奧運，莫瑞在男單決賽直落三盤戰勝瑞士天王費德瑞(Roger Federer)，成為104年以來第一位在奧運網球單打摘下金牌的英國選手。2012年美國網球公開賽，他擊敗喬科維奇(Novak Djokovic)，是77年來第一位奪得大滿貫男單冠軍的英國選手，也是唯一一個連奪奧運金牌和美網的選手。2013年溫布頓網賽，莫瑞擊敗喬科維奇，成為1936年之後第一位把溫網金盃留在國內的英國本土選手。2016年莫瑞摘下生涯第二座溫網冠軍；同年里約奧運，莫瑞在男單再度摘金，成為史上首位奧運網球男單衛冕成功的選手。原始連結

當面臨腰酸背痛的問題，許多人或許貼塊貼布就無視，但其實，這可能是健康狀況出問題的警訊！日前有一名63歲的男子，因為長期的腰酸背痛就醫，原以為只是太過勞累，卻發現竟然是罹患攝護腺癌症，並且已經出現20到30處骨轉移，確診為晚期攝護腺癌，對當事人及家屬都晴天霹靂。所幸在採用化學治療後控制住病情。醫生提醒，若是長期出現腰痠背痛或是筋骨痠痛的症狀，特別是中老年男性，一定要盡早就醫，千萬不可輕忽，避免延誤治療時機。▼（示意圖／翻攝自Pixabay）根據《健康醫療網》的報導，一名平時就有優良健康意識的63歲男子，幾個月前，經常感覺到腰酸背痛，長期不適的不安讓他決定前往醫院進一步做檢查，這一檢查，才驚覺自己攝護腺特異抗原指數竟然高達194ng/ml，並且被確診為攝護腺癌晚期，格里森分級系統達到9分（一般約2到10分，用以評估癌腫瘤擴散速度）顯示腫瘤的生長及擴散速度很快，整個脊椎已有高達20到30處骨轉移，幾乎佈滿癌細胞，這個結果可讓當事人嚇壞了。▼（示意圖／翻攝自Pixabay）幸好在醫生的指示下，他馬上採取化學治療並搭配荷爾蒙療法，成功地控制住癌症，改善了之前腰酸背痛的症狀，也大幅降低骨轉移數量。台灣泌尿腫瘤醫學會榮譽理事長江博暉教授表示，許多中老年人在罹患癌症之後，擔心化學治療所帶來的強烈副作用，會使的生活品質大幅降低，因此對於化學治療避之唯恐不及，甚至因為忽略自己的病況，選擇拖延治療。▼（示意圖／翻攝自Pixabay）事實上，針對晚期攝護腺癌的化學治療通常只有「單一藥物」，不同於一般化學治療會混合3到4種藥劑，這種療法比較單純。此外，此種化學治療會搭配具有消炎效果的類固醇，因此更能夠緩解副作用，是能夠兼顧療效與生活品質的絕佳做法。醫生也再次呼籲，中老年人若發現身上出現腰酸背痛的現象，不可輕易忽視，最好能夠及早做檢查，若是平時身體健康狀況良好，也不要害怕化學治療，聽從醫師指示一步一步對抗癌症，才是最好的解決之道。（封面圖／Pixabay）更多東森新聞報導會傳人！大陸蝙蝠出現「類伊波拉病毒」 感染釀致命性出血誰是性感女神始祖？曹西平狂推「全裸寫真」女星的她李千那驚爆超商乞討… 被店員認出淚崩：兒女欠學費

編譯江昱蓁／綜合外電報導在國際社會的譴責聲中，委內瑞拉總統馬杜洛10日在首都卡拉卡斯最高法院宣誓就職，展開第2任任期。面對美國、歐盟與南美洲鄰邦交相抵制其連任，馬杜洛在演說中砲火連連，除翻出歐洲殖民舊帳，還指責美國發動「帝國主義式的世界大戰」。在長達80分鐘的就職演說中，馬杜洛要歐盟「住手！不要再帶著你的舊殖民主義前來。不要再次帶著侵略而來」，「你已洗劫我們達500年」；還砲轟巴西總統波索納洛為法西斯主義者，受到委國右派團體的影響、威脅委國的穩定。面對拉丁美洲各國政治右傾，讓馬杜洛承受與日俱增的區域壓力，馬杜洛譴責帝國主義者美國和拉美「衛星國家」，向委內瑞拉發動世界大戰；但世界非常大，委內瑞拉會冒險創造「新視界」。包括波利維亞總統莫拉萊斯、薩爾瓦多總統桑契斯、古巴領導人狄亞士─卡奈，與尼加拉瓜獨裁者奧蒂嘉，皆出席這場就職典禮。儘管馬杜洛姿態強硬，但歐盟、美國與拉美國家卻宣布拒絕承認馬杜洛連任的合法性。歐盟指責馬杜洛在「非民主選舉的基礎上展開任期」，美國務卿蓬佩奧則譴責馬杜洛「非法篡奪權力」，矢言「透過美國經濟與外交力量，推動恢復委國民主，巴拉圭更斷絕與委國的外交關係。委國總統馬杜洛出席就職典禮，並接受支持者歡呼。（達志影像／美聯社）

【早安健康／張承宇報導】冬天是感冒、流感的好發期，不但讓人飽受打噴嚏、發燒、流鼻水的困擾，對抵抗力較弱的高齡者、小孩來說，寒冷的天氣更是噩夢。適度運動雖然能增強抵抗力、幫助預防感冒、流感，但外頭天氣冷颼颼，更容易不小心著涼、生病，究竟該如何是好？日本運動科學博士建議在家做簡單的室內運動，就能提高抵抗力，還可能有提升肌力、促進代謝的瘦身效果！ 天冷、體溫低易生病，在家運動強免疫不著涼 日本早稻田大學運動科學學術院運動科學博士荒木邦子指出，冬天室內外溫差大，加上空氣乾燥容易讓鼻黏膜乾燥，會讓病毒有機可乘，讓人更容易感冒生病；此外，高齡者通常免疫力較弱，一旦感冒，特別容易併發肺炎等嚴重疾病，甚至不乏危及性命的可能，不可不慎。 因此，荒木邦子建議適度運動來提高體溫，不但有助於提高免疫力，同時還能鍛鍊肌力、健身燃脂、遠離肥胖；由於室外氣溫較低、病菌眾多，被他人傳染疾病的風險也較高，不妨利用室內也能做的運動，輕鬆就能促進血液流動、增加體溫、鍛鍊肌力、提高免疫力。 日本保健醫學權威、醫學博士石原結實也指出，體溫每降1度，免疫力就會減少30％，提高感冒、罹患肺炎、糖尿病、心肌梗塞、腦梗塞的機率；相對地，體溫每上升1度，免疫力約可暫時提升5～6倍，能有效提高抵抗力，避免生病。 而荒木邦子推薦簡單的室內運動，還能幫助鍛鍊髖部周遭及腿部多處肌肉。日本花谷接骨院院長、柔道整復師花谷貴之也表示，不少中老年人都會因為髖關節僵硬，引起膝痛、腰痛等問題，因此藉由鍛鍊髖關節周圍的肌肉、活動關節，就能幫助預防疼痛。 天冷時在家這樣動一動，幫助預防疾病、鍛鍊肌力 屈膝橫移 輕輕屈膝，單腳向側面移動，再將雙腳併攏進行橫移，同時注意移動時頭部高度不變，左右來回移4步為一個循環，做1～3個循環即可。 空氣跳繩 空氣跳繩是有氧運動，只要用雙手拿保鮮膜裡面的軸心等筒狀物、模仿跳繩動作30秒為一次，做2～5次就有運動效果，習慣後可增加次數，或透過改變重心邊跳邊向左右邊來回移動，能讓效果更好。 延伸閱讀：